Aprenda como preparar chá de hibisco com gengibre e limão

Receita de chá de hibisco com gengibre e limão

Essa receita é da autoria da nutricionista Viviane Scheifer, da Clínica Faciall.

Ingredientes

• 1 colher (sopa) de hibisco
• 1 colher (sopa) de chá matte
• 1 pedaço de gengibre
• 1/2 limão-siciliano

Como preparar?

1. Ferva o gengibre ralado durante 8 minutos em 250ml de água.
2. Após esse tempo, desligue o fogo e acrescente o hibisco e o chá matte.
3. Deixe tampado durante 5 minutos.
4. No momento de tomar, esprema meio limão.
5. Se necessário, adoce com mel.

Agora que já sabe como preparar o chá de hibisco veja aqui para que serve o chá de hibisco